Hana Vacířová
![\"\"](\"https://drahomira-znamenackova.cz/wp-content/uploads/2018/03/DZ-LOGO-PANÁČEK-181x300.png\"){kind=logo}
\"Když ..., tak pořádně.\"
TEL. PRO SMS
CO A JAK DĚLÁM ...
Jmenuji se Hana Vacířová a více jak 15 let si rozvíjím dovednosti v oblasti péče o tělo i mysl. Už mnohokrát jsem si ověřila, že mysl a psychické rozpoložení často převládá, a někdy i vyhrává, ve vládě nad tělem.
Posledních 5 let intenzivně spolupracuji s Drahuškou a rozšiřuji si své portfolio znalostí a dovedností také čerpáním z její studnice 'komplexního ozdravného systému péče o tělo, psychiku a energie'.
Sama tohle všechno používám ve svém běžném každodenním životě a výsledky si opravdu užívám. Naučila jsem se naslouchat svému tělu, pomoci a podpořit ho hned, když je potřeba. Osobně totiž upřednostňuji prevenci před "až pak". A srovnané hodnoty v hlavě mi pomáhají nalézat efektivní řešení situací, které mi přicházejí do života.
A moc ráda toto učím používat i ostatní lidi v rámci konzultačních terapií. Poznat sám sebe, srovnat si věci v hlavě a užívat si život.
Vždyť o to jde! Aby se člověk radoval ze života a měl na to vše dostatek energie. Moje moto je: "Když už dělám cokoliv, tak pořádně."
Mám také zkušenosti s lidmi, kteří mají zdravotní hendikep a naučila jsem se oslovit takový organismus přes jemné techniky reflexní terapie a reflexního ošetření lymfatického systému. Přidala jsem i manuální lifting obličeje, který je výborný na celkové zklidnění a uvolnění a klasickou masáž celého těla.
Postcovidová péče
imunitní systém?
Co s tím?
Reflexní terapie ...
Na chodidlech existuje množství bodů a zón - reflexních plošek, které jsou energetickými drahami propojeny se všemi tělesnými orgány i klouby a páteří.
Stimulování těchto plošek obnovuje tok životní energie, uvolňuje napětí a stres a podporuje vlastní obranyschopnost a regeneraci těla.
Podpoříte tak svou tělesnou a duševní harmonii.
Reflexní ošetření lymfatického systému ...
Lymfatický systém je důležitou součástí imunitního systému. Pomáhá také s odvodem odpadu z těla (buněčný, viry, toxiny a bakterie...) přes krevní řečiště např. i do jater a ledvin, kde dochází k čištění. Nemá však k dispozici vlastní pumpu podobnou srdci, ale je závislý na našem pohybu a kontrakci svalů, které lymfu rozhýbávají.
Rozproudění lymfy za pomoci reflexního ošetření je jemné a podpoří vaše tělo v prevenci proti infekcím, při detoxu, otocích, alergiích, migrénách, po užívání léků (antibiotik, kortikoidů, hormonů..) atd.
Při otocích ráda využívám také kombinaci s ošetřením facilitačními míčky a to přímo v oblasti otoku nebo nejbližšího možného okolí.
Manuální lifting obličeje ...
Uvolnění svalů v obličeji a zlepšení prokrvení kůže vede k regeneraci vazivových a elastických struktur kůže, ke zrychlení metabolismu a odvodu odpadních látek i k úbytku podkožního tuku v oblasti obličeje.
Dochází k odbourání stresu, k obnově duševní harmonie, spokojenosti a psychické svěžesti a klidnému spánku.
Masáž celého těla ...
Masáž napomáhá udržovat zdravou pokožku a pomáhá tělu odstraňovat z těla toxiny a odpadní látky, které jinak mohou ve svalech vyvolávat napětí a mohou vést až k nepohyblivosti. Vlastně jde o formu pasivního cvičení, kdy se svaly stahují a povolují bez vašeho přičinění. Při masáži dochází k lepšímu okysličení, vyčištění a vyživení ošetřeného místa a to vede k odstranění svalové únavy.
Stimulací nervových zakončení v kůži se přenášejí impulsy do mozku. Podpoříte tak vlastní funkčnost centrálního nervového systému a zotavení nervových buněk.
Další benefity - prokrvení kůže a svalů (včetně jejich uvolnění); zrychluje se cévní a mízní oběh, bojujete proti stresu snížením hladiny kortizolu (stresového hormonu) v organismu, podpoří se eliminace negativních dopadů stresu a pomáháte tělu posilovat imunitní systém.
Masáž celého těla zahrnuje - záda, šíje, ruce, nohy (zepředu i zezadu) - nejlépe je vše vychutnat v trvání 1,5 hodiny. Lze zkrátit na hodinové ošetření.
Míčkování ...
Pomocí facilitačních míčků lze šetrně a citlivě uvolňovat měkké tkáně trupu a končetin.
Pomocí pokládání míčků na určená místa dochází k facilitaci svalového napětí. Facilitace nastavuje správný svalový tonus. Efekt facilitace pozorujeme i při uvolňování hypertonických svalů (snižujeme svalové napětí) a naopak při stimulaci hypotonických svalů (kdy potřebujeme naopak svalové napětí zvýšit).
Tento efekt nastupuje i bez aktivní spolupráce klienta a účinky přetrvávají i po terapii.
Terapie podle chuti ...
Nakombinujte si terapie podle chuti a třeba i momentální potřeby, pěkně vám na míru.
Oblíbené kombinace jsou např.
- masáž zad (klasická nebo míčky) spolu s reflexní terapií chodidel - každá část 30 minut. Můžeme zahrnout i masáž šíje.
- reflexní terapie chodidel a reflexní lymfatická masáž - každá část 30 minut.
- masáž zad + rukou. Hodinové ošetření.
- masáž zad + nohou. Hodinové ošetření.
Postcovidová péče
Lidé jsou unavení a nepodávají takové výkony jako předtím, protože čelí následkům nemoci. Mají zatíženou psychiku, orgánové systémy, imunitní systém... Potýkají se s různými strachy, se ztrátou blízkých, s následky izolace... a do života i organismu se jim promítá disharmonie.
Pomohu vám "posvítit si" na psychosomatiku (vliv psychiky na organismus), znovu získat elán a chuť něco dělat a tvořit, těšit se na budoucnost.
Motivačně vám poradím jak se nastavit jinak a vnitřní stabilita dorovná vnější věci. Je to spolupráce terapeuta a člověka.
Na terapie se objednejte - tel. 724 589 329
Ceník terapií pro rok 2021:
30 min 400 Kč
60 min terapie 800 Kč
60 min masáž 600 Kč
Pokud vám zrovna nezvedám telefon, věnuji se lidem. Napište mi prosím SMS nebo e-mail a já se vám ozvu.