Křeččí automat a jak ven
Než vám předám slíbený návod k proměně pro dnešní dobu, potřebuji, abyste si uvědomili, že nejen tenhle článek, ale i ty předešlé mají kvalitu výuky osobního rozvoje.
Rozhodla jsem se, že vás v tomto náročném roce povedu ve vašem vývoji zdarma, bez nároku na honorář. A tak vám tvořím články jako navazující lekce kurzu.
Využijte toho a perly vybrané z ročního kurzu „Kouzlo vnitřní energie“ si vysbírejte pro sebe a používejte je vědomě pro dobro své i těch ostatních. Poskládala jsem je speciálně pro vás a pro teď a tady. Jejich používání vám přinese nový smysl do života.
Věřím, že jste si zvládli podle indicií v minulém článku všímat a mapovat svoje situace a co se ve vás děje. S jakými pocity a myšlenkami jdete do akcí, úkolů ve vnějším světě?
To se jen vývojově trápíte ve zvykovém křeččím kolečku. Spadáte do reakcí jako obvykle, podle zvyku a není vám v tom dobře. Podle toho poznáte, že už jste zralí na změnu.
Připusťte si, že v hlavě máte programy-software. Ty mají jednoduše řečeno dvě kvality. Automatickou a vědomou. Mnoho těch automatických vás zatěžuje, připravuje o energii, protože jsou zastaralé a nefunkční pro dnešní dobu. Naučte se je vidět a rozpoznat a nastavte si vědomě vyhovující programy.
Posílám vám motivační návod, podle kterého projít osobní proměnou postupně zvládnete. Všímejte si v jakém sloupečku se v dané situaci najdete.
Pokud jste v křeččím kolečku, řekněte si „Aha, tak to mám“ a definujte si, jak si přejete situaci řešit jinak. Motivaci najdete v pravém sloupečku – rovina správce.
|
Rovina zvykového nastavení
S automatickým spouštěním softwaru.
|
Rovina správce
S vědomým spouštěním softwaru.
|
|
 |
 |
|
| Člověk zodpovědně plní úkoly podle vnějších pravidel = zodpovědnost pracovní, finanční, rodičovská, partnerská, kamarádská, … |
Člověk k úkolům přistupuje se zodpovědností vůči sobě, se zodpovědností vnést svůj systém do vnějšího dění a plní úkoly, jak je potřeba.
|
|
|
***
Často je to rovina hry na chudáka a viníka =
„Já jsem ten chudák, kterému se ty věci dějí a on/ona/to za to může.“
A hlava posuzuje, odsuzuje a hodnotí.
Takové „křeččí kolečko“, ve kterém se člověk denně točí, nadává, trpí a doufá, že se něco změní.
Nezřídka člověka jeho okolí vtáhne do své hry a on má pocit, že není úniku. A jako spoluhráč se pak ocitá „mezi mlýnskými kameny“.
|
***
Vezme zátěžovou situaci jako šanci k osobnímu růstu.
Vědomě stopne hry.
„Aha, tak to mám.
Dost, stop, to už stačilo, tyhle hry už nehraju.“
Formuluje věty věcně, noblesně, nazývá věci tak, jak opravdu jsou. Bez tanečků, výmluv, okecávání a hledání viníka.
|
|
|
***
Často používané obraty ve větách:
…snažím se, ale …
… já jsem si myslel, že …
… já to jako dělám a stejně se to ne…
… když on/ona mi …
… až pak …
… mně udělá radost, když on/ona …
… musím … nejde … nepůjde … nemůžu … nemám …
=> program tragikomické hry na chudáka a viníka
|
***
Než promluví, ptá se uvnitř, sám sebe a sleduje své pocity:
Potřebuji to? ANO/NE
Mám to dělat já? ANO/NE
Mám na to sílu? ANO/NE
Mám do toho chuť? ANO/NE
Udělá mi to radost? ANO/NE
Jak se v tom cítím, když ANO… když NE.
=> jednoduché mapování sebe sama, které vede k efektivnímu jednání, kroku
|
|
|
***
Stará se o správné plnění úkolů (aby to bylo dobře, aby toho bylo dost, aby si nemysleli, aby neřekli …)
a stará se o druhé (aby měli radost, aby byli spokojení, bylo jim dobře…).
Bohužel tím ale přichází o sílu, protože dělá věci na úkor sebe.
|
***
Postará se o svůj nadhled, o sebe, o svoji sílu, se kterou jde dělat potřebné věci, úkoly, opečování druhých.
A sílu, kterou má, přinese i druhým.
Dát můžete jen to, co sami máte.
|
|
|
***
Lidé s tímto nastavením na vše reagují.
|
***
Lidé s tímto nastavením méně reagují a mnohem více jednají. 🙂
|
Tento motivační návod spočívá v tom, že se vědomě naučíte vystoupit z křeččího kolečka. Využívat napřed své pocity a poté zapojovat logiku a vše co umíte.
Díky tomu své situace začnete zvládat v klidu, s nadhledem a budete mít radost, že se daří.
Takhle jednoduchou změnou si tvoříte své štěstí uvnitř sebe, bez čekání, až přijde štěstí zvenku.
Začněte trénovat vědomě svůj mozek, aby šel do nadhledu a pracoval pro vás.
Rok 2024 - transformace s dřevěným Drakem
Podle čínského horoskopu v lednovém čase předává žezlo vodní Zajíc dřevěnému Drakovi. Ten bude…
Rok 2023 a klidnější čas s vodním Zajícem
Podle čínského horoskopu je rok 2023 rokem vodního Zajíce. Ve srovnání s…
Koktejl nejen pro letošní advent
Dovolte mi opět plynule navázat na všechny předchozí letošní články. Věřím, že…
Komentáře
